Странный у мну график еды...
Как встану пью стакан солёной воды (пропорции: на стакан воды одну чайную или 1/3 ложки соли)
Через полчаса стакан кефира. *2,5 процента без сахара*
Это мну помогает от запоров *ни сена, ни слабительные такого эффекта не давали!*
Затем где-то часа в 2 дня ем бутерброд или помидор.
В 3 дня загораю. При этом пью воду.
Вода.
Вода.
Вода.
Часов в 6-7 вечера ем суп или жаренную картошку. Ну что-то в этом духе...
Вода.
Вода.
Вода.
Бывает часов в 11 приспичит что-то...
Могу съесть бутерброд или конфету.
В общемс пока так живёмс...